Cours & horaires
MYSORE
Lundi à vendredi 06h00 - 09h00
INTRO 1 & 2
Mardi & jeudi 06h30 - 08h00
INTRO 3
Vendredi 06h30 - 08h00
ADOLESCENT de 12ans à 18ans
Mercredi 16h30 - 17h30
VINYASA KRAMA *
Mercredi 09h30 - 11h00
PRANAYAMA *
Jeudi 17h30 - 18h30
RUE CHAUCRAU 3 - 5 - STUDIO YOGAWORKS
AVENUE DU TRIBUNAL FÉDÉRAL 38 *
Un cours de Pranayama
de 06h30 à 08h00 remplace le cours Mysore.
Le dernier vendredi de chaque mois
de 06h30 à 08h00, remplace le Mysore.
Pour les cours Mysore et le Pranayama lors des jours de lune, vous avez la possibilité de venir spontanément sans vous inscrire.
Pour les cours d'intro, de Vinyasa Krama et de Pranayama, veuillez vous inscrire auparavant.
MYSORE
Les cours Mysore ont l'avantage d'accueillir et d'être adaptés, autant pour les pratiquants débutants que plus expérimentés, avec des conseils appropriés selon les besoins de chaque étudiant. les cours Mysore sont dispensés pour la pratique de
l'Ashtanga Vinyasa, le Vinyasa Krama et le Pranayama.
INTRO
Ces cours sont conçus pour les nouveaux étudiants qui aimeraient apprendre dans un petit groupe ou pour les praticiens plus expérimentés qui aimeraient devenir autonome, développer ou rafraîchir leur pratique.
Ceci vous permet de faire une transition vers les cours Mysore à n'importe quel moment.
PRIVÉS & ENTREPRISE
Les sessions privées ou en groupe en entreprise sont flexible. Elles peuvent être adaptées en fonction de votre demande, et visent à mieux répondre à vos besoins personnels selon votre niveau de développement et de votre intérêt. Ce format de cours peut amener une prise de conscience sur plusieurs aspects.
CONSULTATION AYURVÉDIQUE
Apporter un équilibre à sa propre constitution, c'est s'aligner sur les cycles de la nature, dont nous faisons tous partie. Une consultation permet de déterminer votre constitution selon la médecine Ayurvédique, d'observer s'il y a un déséquilibre, et mettre en place les actions qui vont harmoniser votre constitution.