Chants & Mantras
MAN = pensée
TRA = support de la pensée
CE SUR QUOI PORTE LA PENSÉE
Les Mantras amènent l'esprit à se libérer de toutes ses activités et s'absorber dans le silence. Cette union de l'esprit avec le son pur est considérée par les Védas (vision ou connaissance) comme la plus haute forme de Yoga.
En Vinyasa Krama Yoga, on utilise la science des Mantras d'une manière subtils, autant dans les Asanas que dans le Pranayama, ceci permet une transformation sublime de la qualité des actions, et des vertus exceptionnelles sur l'esprit et le corps.
En Ashtanga Vinyasa Yoga, la pratique commence avec un chant d'ouverture. Cette invocation prépare l'espace de votre pratique, et l'esprit sous de bons auspices. La pratique se termine avec un chant de fermeture, afin de maintenir et dirigé l'énergie de la pratique vers des intentions plus élevées.
CHANT D’OUVERTURE
Aum
Vande Gurunam charanaravinde
Sandarshita svatma sukava bodhe
Nishreyase jangalikayamane
Samara halahala mohashantyai
Abahu purushakaram
Shankhachakrasi dharinam
Sahasra shirasam Shvetam
Pranamami Patanjalim
Aum
Om
Louanges et adorations aux pieds de lotus des gourous
car ils révèlent le bonheur du vrai Soi
ils sont le refuge dans la sombre forêt impénétrable de l'esprit
transformant le poison et l'illusion sans fin en paix éternelle
hommage au grand sage Patañjali
qui a pris la forme d'un homme lumineux
brandissant une conque, un disque et une épée couronnée par
un cobra aux mille têtes d'un blanc éclatant
Om
CHANT DE CLÔTURE
Aum
Swasti praja bhyah pari pala yantam
Nya yena margena mahi mahishaha
Go brahmanebhyaha shubamastu nityam
Lakaa samastha sukhino bhavantu
Aum
Shantih Shantih Shantih
Om
Que l’humanité se porte bien
Que les dirigeants du monde protègent avec justice
Que soient bénis ceux qui savent que la Terre est un endroit sacré
Que tous les êtres soient heureux et prospères.
Om
paix paix paix