Les cours Style Mysore ont l'avantage d'accueillir et d'être adaptés, autant pour les pratiquants débutants et expérimentés, avec des conseils appropriés selon les besoins de chaque étudiant.

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Ces cours sont conçus pour les nouveaux étudiants qui aimeraient apprendre dans un petit groupe ou pour les praticiens expérimentés qui aimeraient devenir autonome, développer ou rafraîchir leur pratique.​

Une consultation permet de déterminer votre constitution selon la médecine Ayurvédique, d'observer s'il y a un déséquilibre, et mettre en place les actions qui vont harmoniser votre constitution.

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