Vous souhaitez étudié avec nous ?

Nous vous invitons à commencer avec un cours d’intro 1 pour débutants, qui se déroule en petit groupe, sur 8 cours, à raison de 2 cours par semaine pendant 1 mois. Où alors de prendre quelques cours privés.​

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Les cours débutants sont conçus pour ceux qui commence, mais sont aussi destinés à ceux qui aimerais rafraîchir leurs connaissances, ou reprendre leur pratique après une longue interruption.

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Si vous êtes un débutant et que vous n'avez pas la possibilité de tirer le meilleur parti de ce cours, il est tout à fait possible d’introduire les cours Mysore que vous soyez débutant ou avancé. Cela restera toujours une des meilleures façons de commencer.

Classes

Les cours de Style Mysore sont le type le plus traditionnel de l'enseignement de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Les débutants et les étudiants avancés pratiquent ensemble, avec les conseils appropriés en fonction des besoins de chaque élève.

En plus des cours quotidiens de style Mysore, des cours dirigés pour étudiants avancés ont lieu le dernier vendredi de chaque mois.

Les jours de lune, le cours Mysore et remplacé par un cours de Pranayma.

En plus de la méthode Ashtanga Vinyasa, nous proposons la méthode du Vinyasa Krama directement de la lignée de T.Krishnamacharya.