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Cours de Yoga

​Êtes vous prêt à changer ?

Intro 1 débutant &
intro 2  approfondissement

Mardi 4 juin

Atelier
Yoga & Ayurveda

Samedi 25 mai
 
 

Yoga &
Ayurveda

"AYL - n'est pas seulement une forme d'exercice, mais un point culminant de la coordination de l'esprit, du corps et de la respiration, qui vous aide à trouver un équilibre dans la vie."

Le Yoga et l'Ayurveda s'intègrent au sein d'un modèle efficace qui englobe tous les aspects de notre être, autant pour maintenir la santé que pour résoudre les aspects pathologiques qui peuvent l'affecter, et ont une capacité d'adaptation pour répondre à chaque individu, là où il se situe, ils se complètent naturellement et invitent au changement.

 

Le Yoga s'adresse principalement à l'esprit et l'Ayurveda s'occupe principalement de restaurer l'équilibre des qualités et fonctions corporelles.

Nous sommes heureux de mettre au service nos connaissances, de vous accompagner au mieux dans vos besoins à travers des approches adaptées à chacun.​

Notre enseignement va à l'essentiel. Il permet une transformation profonde sans passé par de multiples techniques, c’est une voix directe. Tellement clair et simple, qu’il en est déroutant. La douceur en est l’essence, c’est pour ça qu’il est tranchant. Il vient du coeur.

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